kinesiologischen Sitzung
Ablauf der kinesiologischen Sitzung
Während der kinesiologischen Sitzung tasten wir uns in vier Schritten an dein Inneres heran und verschaffen eine Linderung deiner psychischen oder physischen Verspannungen. In der Regel dauert die Sitzung 60 Minuten und findet in einem Therapieraum in meiner Praxis in Zürich statt. Die Therapie finde je nach Kontext sitzend oder liegend statt.
Im folgenden möchte ich Dir einen Überblick darüber geben, wie meine Sitzung abläuft.
Das Vorgespräch
Jede Sitzung beginnt mit einem Vorgespräch. Der Klient hat hier die Möglichkeit zuerst einmal in der Sitzung anzukommen. Ziel ist es, den Ursprung der Beschwerden zu finden. Bereits währen des Gesprächs beginne ich damit, Tests zu machen, um tiefer in die Thematik zu gelangen. Der Klient wird also von der Ursache bis hin zur Zielfindung begleitet.
Der Muskeltest
Das Biofeedback hilft uns bei der Lokalisation eines Schmerzes oder eines emotionales Stresses.
Durch bewusstes Testen zeigt der Körper auf, welche Situationen oder welche Stellen im
Körper selbst, Stress auslösen. Hier zum Beispiel:
Der Patient hat Schmerzen in der Schulter. Ich halte nun jene Körperstelle, die den Schmerz hervorruft und teste dort die Muskeln. Die gestressten Muskeln werden reagieren. Diese Reaktionen liefern mir Informationen, die ich mir notiere. Am Ende der Sitzung werden diese Informationen erneut aufgegriffen und getestet. So wird die Veränderung auf körperlicher Ebene ersichtlich.
Bei einem mentalen Stress wie zum Beispiel Prüfungsangst wird der Klient gedanklich durch die Situation geführt. Dabei teste ich welche Elemente in der Situation konkret einen Stress auslösen.
Die Balance
Mit der Balance ist die jeweilige Körperarbeit gemeint, durch die man das Problem behandelt.
Dabei wende ich verschiedene Techniken an. Akupressur fördert die Durchblutung und beruhigt das Zentrale Nervensystem. Die Massagen der neurolymphatischen Zonen helfen die Giftstoffe abzubauen. Qi Gong fördert die Beweglichkeit und entspannt Körper und Geist.
Das Schlussgespräch
Natürlich ist es wichtig, die Erfahrungen, welche in der Sitzung gemacht worden sind, abschliessend auch gut in den Alltag zu integrieren. Dabei hilft es, die Tests zu wiederholen. Das heisst: ich halte die schmerzende Stelle am Körper erneut, oder führe mir die Stresssituation nochmals vor Augen. Der Muskel, welcher zu Beginn der Sitzung abstellte, rastet nun ein. Die Kombination der körperlichen Erfahrung mit gewissen Tools für den Alltag und dem Bewusstsein selbst, führt dazu, dass die Erfolge der Sitzung perfekt in den Alltag integriert werden können.
Kosten & Versicherung
60 Minuten á CHF 144.00
Die meisten Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der kinesiologischen Behandlungskosten. Ich besitze die EMR Anerkennung (Erfahrungsmedizinisches Register). Bitte klären Sie vor Ihrer ersten Sitzung bei mir ab, welchen Anteil Ihre Krankenkasse an eine Behandlung übernimmt.
Im Verhinderungsfall bitte ich um möglichst frühzeitige Benachrichtigung. Sitzungen, die nicht mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, werden in der Regel verrechnet.
Innere Ruhe durch Kinesiologie Stressbewältigung Schweiz
In einer Welt, die immer mehr an Tempo gewinnt, ignorieren wir häufig die Signale unseres Körpers. Die Kinesiologie Stressbewältigung Schweiz zeigt dir einen sanften Weg, Stress auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene zu bewältigen. Innere Blockaden werden durch gezielte Muskeltests und Bewusstseinsarbeit erkannt und in Balance gebracht, sodass Körper und Geist wieder harmonisch zusammenarbeiten und neue Energie freisetzen können.
Entspannung, die von innen kommt
Anstatt Stress nur auf der Oberfläche zu mildern, greift die Kinesiologie an der Ursache an. Mit jeder Sitzung wird dein Körperbewusstsein gestärkt und du lernst besser, auf Belastungen zu reagieren. Raum für tiefgehende Entspannung, emotionale Klarheit und Regeneration auf allen Ebenen entsteht, wenn Atmung, Bewegung und sanfte Berührung miteinander kombiniert werden.
Erhöhte Energie und innere Balance
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Vermindert emotionale Anspannung und Unruhe
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Hilft bei Schlafproblemen und Erschöpfung
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Bringt Konzentration, Ruhe und Klarheit hervor
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Bringt die Selbstheilungskräfte in Schwung
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Unterstützt den Aufbau von innerer Stärke und Vertrauen
Ihr individueller Weg zur Balance
Egal, ob es sich um beruflichen Stress, private Belastungen oder chronische Überforderung handelt – die Kinesiologie Stressbewältigung Schweiz unterstützt dich dabei, deinen natürlichen Energiefluss wiederherzustellen. Du lernst, Stresssignale früh zu erkennen, deine Grenzen zu verstehen und achtsam mit ihnen umzugehen, um langfristig Frieden zu finden.
Diego Robert: Ein Weg zur nachhaltigen Gelassenheit
Diego Robert hat in Zürich den Fokus auf den Menschen gelegt. Er kombiniert Erfahrung, Empathie und kinesiologisches Wissen auf eine einzigartige Weise, um dir auf deinem Weg zu innerer Ruhe und Stabilität zu helfen. Finde heraus, welche Unterstützung dir die ganzheitliche Kinesiologie bieten kann, um deinen Alltag leichter, bewusster und voller neuer Lebensfreude zu gestalten.
Faq
1. Wie laufen Kinesiologie Sitzungen Programme in Zürich ab?
Ans: In Zürich Wipkingen werden Kinesiologie Sitzungen Programme individuell gestaltet, um körperliche und emotionale Blockaden zu erkennen und zu lösen.
2. Welche Kinesiologie Behandlungen Stress in Zürich eignen sich bei Stress?
Ans: Kinesiologie Behandlungen Stress in Zürich Wipkingen fördern Entspannung, Stressabbau und innere Balance.
3. Welche Kinesiologie Therapien Müdigkeit in Zürich wirken gegen Müdigkeit?
Ans: Kinesiologie Therapien Müdigkeit in Zürich Wipkingen steigern Energie und Vitalität durch sanfte Techniken.
4. Wo finde ich Kinesiologie Sitzungen Angebote Einzelpersonen in Zürich?
Ans: Kinesiologie Sitzungen Angebote Einzelpersonen in Zürich Wipkingen sind auf die individuellen Bedürfnisse der Klienten angepasst.
5. Welche Kinesiologie Spezialisten Beschwerden in Zürich helfen bei körperlichen Beschwerden?
Ans: Spezialisten für Kinesiologie Beschwerden in Zürich Wipkingen bieten gezielte Sitzungen zur Linderung körperlicher Beschwerden an.